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トレーナーについて

伊藤 義顕

Yoshiaki Ito

埼玉県川口市出身。18歳から大手スポーツクラブで勤務し、20歳でレズミルズプログラムと出会う。23歳でパーソナルトレーナーとしての活動をスタートし、毎月100件以上のクライアントを担当。
スタジオのクラスやパーソナルトレーニングで多くの方の指導をする中で、健康で美しく痩せ尚且つリバウンドもしない身体を作るには、姿勢が整っていることが重要であることに気づく。その後、独自の経験と知識で「美姿勢ダイエット」を考案し、現在は都内を中心にスタジオレッスンやパーソナルで運動の大切さ姿勢の重要性を広め、健康と美のサポートをしている。

保有資格

・適正姿勢指導士
・ストレッチトレーナー 
・NSCA-CPT
・LesMills BODYATTACK トレーナー
・LesMills BODYPUMP・BODYCOMBAT インストラクター
・ヨガインストラクター



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